漢森站在開球點，用高爾夫球棒反復地比劃著，一會兒看看上面，一會兒看看下面，一會兒看看遠處，一會兒看看近處，不厭其煩地測量著出球距離、計算著風向風速和擊球角度。一同來的球友都有些不耐煩了，問道：“漢森，今天怎麼瞄這麼久？”
“難得我老婆今天也來了，她現在正從俱樂部會所二層的陽台往下看我打球，所以我這一擊必須得准！”漢森頭也不抬，一本正經地說道，仍把大部分注意力集中在瞄准計算上。“算了吧，老兄，我看無論你怎麼瞄，都沒法從這兒把她擊中。”球友同情地說道。
你說咱長這麼大容易嗎？打在胎裡，就隨時有可能流產，當媽的一口煙就可能畸形。長慢了心臟缺損，長快了就六指兒。好容易扛過十個月生出來了，一不留神，還得讓產鉗把腦子壓扁。都躲過去了，小兒麻痺、百日咳、猩紅熱、腦膜炎還在前面等著。
哭起來嗆奶，走起來摔跤；摸水水燙，碰火火燎；是個東西撞上，咱就是個半死。鈣多了不長個，鈣少了羅圈腿。總算混到會吃飯能出門了，天上下雹子，地下跑汽車；大街小巷是個暗處就多個壞人。你說趕誰都是個九死一生。
這都是明槍，還有暗箭呢。勢利眼、冷臉子、閑言碎語、指桑罵槐；好了遭人嫉妒，差了讓人瞧不起；忠厚的人家說你傻，精明的人家說你奸；冷淡了大伙兒說你傲，熱情了群眾說你浪；走在前頭挨悶棍，走在後頭全沒份；這也叫活著，純粹是練他媽一輩子輕功…
一僧嫖院以手摸妓前後忽大叫曰“奇哉奇哉前面的竟像尼姑後面
的宛似徒弟。”
4月30日，那天我正在教室裡上課，年級組長帶著一個中年男子來到教室和正在上課的老師打了聲招呼，便把我叫出去了。這時我才知道，這位中年男子就是一年前我們學校去體驗農村時那位已經去世的老村長的兒子。
他向年級組長說了幾句後，年級組長就出去了，辦公室裡就剩了我們倆。他對我說，村長死了，是死在那個魚塘邊的，已經是第4個人了。我看到他一副痛苦傷心的樣子沒做回答。他繼續說著，他說我是唯一見過那個東西，而且還活著的人。這下我全明白了，他要我回去找那個一年前我見過的鬼。我沉默了，我不想再回去，再去回想那段恐怖的經歷。忽然他跪在地上求我，乘5.1大假，和他回去。我一直搖頭，我真的不想再去承擔那份恐懼的心情了。他見這樣，傷心的扭頭走了。走之前他對我說：“你是逃避不了的，她會來找你的。”
回到家中我一直想不通，村長兒子干嘛要來找我，我可以做什麼嗎？但我真的不想再回想那段經歷了。“嘟，嘟，嘟”電話響了，是俊。俊是我們班神鬼方面的專家，他看過很多鬼書，和恐怖影片，一年前要不是他給我帶上佛珠，恐怕我已經不能在這裡對大家講這個故事了。俊直截了當的對我說，今天那個來找我的人是一年前那個恐怖村村長的兒子，關於那個女鬼，他已經調查過了，她是在5年前，因為家人反對她嫁給一個窮青年，在山上和家人吵嘴，失足滾下山跌進山下的魚塘後死的，後來變成了女鬼，聽村子裡的人說凡是見過那個女鬼的人都死了，隻有我還活著。他接著說到，4月30日正是她的忌日。同時我一陣心慌尤然而生。俊最後說到，村子裡的人還說，每逢她的忌日，她最有可能出來。我心裡慌了起來，我大叫著叫俊不要說了，俊聽到這副聲音再挂電話前最後說到，他馬上趕過來。我挂上了電話。打開房門，奇怪的事父母不知都到那裡去了，家中隻剩下我一個人了，一看時間9：57了。我莫名的一陣一陣的心慌起來，害怕再看見那個不該出現在我生活裡的鬼。我氣自己作為一個男人為何如此害怕。我慢慢坐到書桌邊，想讓自己冷靜一下。
其實我根本冷靜不下了，我坐在椅子上，呆了好長時間。忽然間我的直覺告訴我我這個小房間裡似乎多了一個人，他就在我的背後，我似乎聽到了他的呼吸聲。一滴豆大的汗珠從我頭上順著我的臉落了下來，我已經知道，她來了。我告訴自己不要在逃避了，也不能在逃避了，也逃避不了了。
………………
我強迫著自己轉過頭去，一點一點的，慢慢的，頭上的汗珠不停地一滴一滴的落下，頭也開始有點想抽筋式的抖動，房間裡似乎都變暗了，隻有我的周圍可以看的到，像電影裡所用的幕布，把我籠罩在一篇黑暗之中。
………………
沒有，什麼都沒有，還是一片黑暗，但不知道為什麼，我還是感覺到有一個人就在我的身邊，而且已經很近很近了，他的呼氣聲，似乎還帶有十分陰森的嘆氣聲。但我什麼也看不見，這才是最可怕的，我害怕他突然出現在我眼前，我怕那樣我……我不敢再想下去。
沒等我有什麼時間思考，一隻極其蒼白帶有很長指甲的手從我的眼前從下方伸上來，我的臉又開始不爭氣的抽筋起來，非常不正常的大幅度抖動，讓我的視線都收到了影響，剎那間，我的左腳，似被人的抓了，有指甲狠狠地掐如了我的皮肉之中。我忍住疼痛，頭順這那隻恐怖的手向下方看去。
“啊！”我大叫，那個女鬼就在我的腳下趴著，一隻手狠抓住我的腳。我本能性逃脫著，椅子一翻，我整個人摔到在地上，但她的手還是抓住我不放，我大喊大叫並拼命地掙扎著。她說話了：“為什麼，我不能嫁給他。”她的話有點模糊，並且帶著陰森恐怖的顫音。我用盡最後的力氣繼續掙扎著，她凌亂的頭發把她的臉徹底蓋主了，比我第一次見到是更恐怖，更害怕她抬起頭來的樣子。
但我最不願意看到的東西還是讓我看到了她漸漸的把那張恐怖的面孔抬了面孔。臉上那道大口子裡面開始有蛆虫在爬動，和上次一樣，還是一隻眼睛翻白。她陰森地向我笑著，手抓的更緊了，我的左腳開始有血流出，我已經無力繼續掙扎了。她向我爬了過來，一邊還說著：“為什麼，我不能嫁給他；為什麼，他不能娶我；你能幫我嗎？”接著又跟著一連串的嘿嘿嘿嘿的陰笑。我知道我是不可能逃脫了，雖然自己極其的恐懼，但我還是大膽地開口對她說：“事情都過去了，那個青年已經結婚了，希望你不要在害人了，回陰間吧！”
不知道為什麼，“回陰間吧”我說的特別大聲。她的表情突然變了，是傷心嗎？一邊搖頭一邊帶著仇恨的臉色說到：“他會後悔的，你不會和他一樣對嗎？你會絕對忠心你的愛人知道永遠對嗎？”接著又是一陣嘿嘿嘿嘿的陰笑。
漸漸地，她的樣子開始模糊，開始消失了，馬上一切回復了平靜。我坐在我房間的地上，面前是一灘水，腳腕上的傷痕歷歷在目…………
12點半左右，俊和我的父母一起進了我的房間，然後問東問西，我隻是傻傻地不作聲。這樣大約一周的時間我才回復正常，我現在隻希望那個女鬼不要再害人了，安心回陰間吧！
蚯蚓一家這天很無聊，小蚯蚓想了想，把自己切成兩段，打羽毛球去了。蚯蚓媽媽覺得這方法不錯，就把自己切成四段，打麻將去了。沒過一會，蚯蚓爸爸就把自己切成了肉末。蚯蚓媽媽哭著說："你怎麼那麼傻，切得那麼碎會死的。"蚯蚓爸爸弱弱地說："……突然想踢足球……
一對夫婦上照相館拍攝一張銀婚紀念照，攝影時，攝影師對婦人說：“你靠近一點，手搭在你先生的肩上，這樣照起來就會自然一些。”
先生苦笑著說：“如果想拍一張更寫實的照片，應該讓她的手插進我的衣袋裡。”
這篇報導是根據八位來自世界各地的國際學生（四位男士、四位女士，年齡在廿到卅一歲之間），和一位七十二歲的美國親善媽媽等幾人所提供的個人秘方整理而成的。雖然討論會在笑聲、爭論聲、驚呼聲中活潑熱烈地進行著，但每個人都承認：失戀很痛苦，要靠時間來沖淡。而我們的共同對策是保持自信和尊嚴，減少自我傷害，繼續往前走！以下便是我們提出的幾個具體的方法和建議：
一、急診處方
１、適當地發泄情緒：別讓悲痛、挫折感、憤怒一直堆積而啃食我們的身心。要哭，洗澡時水聲，可盡情地哭。要叫，找個無人之處用力嘶喊。要撕，關起門來大力撕個痛快。想傾訴，找知心好友好好談一談。但發泄時千萬要注意對象，不要任意找人當倒楣鬼，對他亂發脾氣、傷害無辜。
２、凝視前方、不回首、保持尊嚴：不要去找他、不要與他聯絡、不要再眷戀以往。雖然我會犯錯（人都會犯錯）、雖然我有缺點（人都有缺點），但我還有自己的尊嚴，我要維持自己的尊嚴，向前看、向前走！
３、做出不在乎的樣子：雖然不可能真正不在乎，但行動上這麼說這麼做就會影響到內心。可以這樣想：「他都不在乎了，我為什麼要在乎？」或是「對付負心人的最佳辦法就是讓自己活得好好地。」或是「你要看我難過痛苦，我偏不讓你稱心如意。」--這些想法可幫助我們不掉入惡劣情緒的漩渦。
４、清除他的痕跡：把他給你的東西一一過濾。好用的東西可以留起來，會讓你回憶過往的東西通通丟掉，免得惹自己傷心生氣。也不要去你們以前常去的地方，以免觸景傷情，讓你情緒低落。
５、拿出紙筆、分別列出他的好處與壞處：如果他的壞處多於好處，那你何必在乎他？如果你心疼的是自己付出的感情，那麼算了吧！饒了你自己。如果他的好壞處相當，那麼別擔心，你還會碰到比他更吸引你的人。如果他隻有好處沒有壞處（或壞處寥寥無幾），那你自己就要在下面圈選一項了:(1)他是完美的。（可能嗎？）(2)你是盲目的。不是你沒真正了解他，就是你所愛戀的是一個虛幻的理想形象（你自己塑造或是他假造出來的）。這樣的戀愛不真實、不扎實，本來就不能維持，早散早好！
６、參加活動、和別人在一起、談有趣的話題：派對、聚會、郊游、舞會、看表演、打球等動態而有很多人參與的活動要敞開心胸參加，並盡量加入別人的談話，發掘幽默有趣的話題，跟著大家一起笑，心情會轉為開朗。
７、離開去旅行：參加旅行團或與一群朋友到異國、異地去玩或作研究。異地的人文風情會讓你耳目一新。視野拓寬，內心產生嶄新的感受，舊有的煩惱就縮小、遠去、淡薄了。
８、與老友連絡：戀愛期間「重色輕友」全然不問老友死活，現在恢復「單身」了，還不趁此機會向老友們「自首懺悔」？有誰會像老朋友一樣又了解你、又不怪你、又包容你、又疼惜你？跟他們在一起，你不用掩飾、自在自得，全然沒有失戀之後的自我否定和懷疑，有助恢復本色。
９、投注於工作與研究：戀愛時容易分心，現在終於可以全心專注在工作與課業上了。化悲痛為力量，好好地努力，會有意想不到的成就，其他的榮譽也會跟著來。這就是所謂的一得一失：上蒼關了這扇門，就會為你再開另一扇門。
以上這幾個失戀初期的「特效藥」目的在於避免刺激感情與疏導負面情緒，幫助我們在感情風暴中不被整個席卷帶走。但是後來的心理建設、情緒平衡、再認清自我需求等後續的步驟，需要在以後的歲月中自我調理與策勵。
二、長期自療法
１、不要作「挖墓」的人：過去的已「入土為安」了，接受並認定這個事實。收起回顧的眼神，轉過身來、向前看去。你能把過去拋得愈乾淨，將來幸福的可能性愈大。
在這裡提出兩個例子，Ａ女士的先生對他以往的情人十分眷戀，不僅把以前的信和照片小心收藏，還常拿以往情人的好處來和Ａ女士比較。試想Ａ女士內心感受如何？你願意做Ａ女士嗎？
Ｂ小姐對初戀情人不能割舍，等她有了第二個男朋友後仍與初戀情人藕斷絲連，影響了她對新戀情的投入。等到她有了第三個男友，她對第二個男朋友也是念念不忘，常想起他的好處而不能專注地去發現現任男友的優點，結果她總是對在她身邊的人不能感到滿意。對方真的那麼差嗎？還是她開車隻看照後鏡，而沒看到車子正前方的金礦？不僅我們自己要把握此刻，不去挖過往之墓，也要幫助別人忘記過去，特別是不要主動提起對方以前的情人。
２、不要變得像他：我們珍惜一個人往往是因為他擁有我們所欣賞的優點和特質，但是在失去他後也不必模仿他，或是把他的性情習慣「內化」到我們自己的人格與生活裡。每個人的成長經驗與秉賦都是獨一無二的，何不保持我們自己的本色？本色，是魅力的來源。忠於本性，順性發展，就能擁有自己的特色。
３、不要馬上再找一個類似他的人：如果我們老是被他同類型的人所吸引，失戀後別馬上去找替代。最好冷靜下來分析自己的喜好：究竟是那一點令我們無法抗拒？那種特質是否也有缺點？跟我們的性情是否可以配合得來？下面兩則是Ｃ先生與Ｄ小姐的親身經驗。
Ｃ先生對漂亮的美女情有獨鍾，往往在驚為天人後，千方百計地邀約，但是約到最後總出現一個令他擔心的問題：談得來嗎？最後他發現：自己真正想要的是一個談得來的對象。（他附帶說明：當然，如果她也很漂亮那就更好，但那不是最重要的。）
Ｄ小姐常身不由己地暗戀外表看起來很冷靜、很「酷」的男人。但她發現這樣的人經常很冷淡，常抽身事外，對周圍人事不能熱烈參與和關心。在感情上很善於營建防護罩來保護自己。所以她現在明知自己會被吸引，但她不會動心動念。她要再繼續觀察，繼續尋找真正適合她的。
４、調整，而不是否定自己：如果我們在與人交往時的溝通方式不適當（例如：總用上對下命令式的，或下對上唯命是從式的，或者動不動就發脾氣。），以及心態不夠成熟獨立（例如：依賴性太重、不安全感、佔有欲太強等），就要適度地調整自己。改善自己的溝通能力、認識自己的需要與恐懼、接受本來的自己再增強自信...。以上都是可以學習的課題（可參考溝通與心理方面的書籍）。而這個努力的過程也就是成長。玉不琢，不成器，在失戀的困境中，學習自我雕琢、自我控制、自我砥礪。在適當的調整修正後，不再重蹈以往不適當的行為模式。
５、多交普通朋友：與異性的普通朋友交往不僅可以學習如何與異性朋友相處，還可以培養自己對異性的判斷力。等到真正適合的人出現後就可「眼光准確」地瞄准目標：「Yougottherightone,Baby!」這個「敏感」可是要長期培養的。但是在交往時不要抱著找男（女）朋友的目的。把這個心念拋開，敞開心與人自然地交往。很奇怪的，我們愈能不抓緊它，甚至愈放開它，緣份反而愈容易降臨。
朝未來邁進
戀愛就像找工作，被拒絕一百次都沒關系，隻要成功一次就好了。而且，等到你的緣份來了，想躲都躲不掉，想逃也逃不了。相信緣份的存在，它在前面等著你！如果你是以前失戀但現在還困在它的陰影裡，那麼該是破繭脫殼的時刻了。看清眼前的實際，展開亮麗的翅膀，朝未來的希望飛去！
附：我們並不孤獨
本文所載的各帖獨家秘方由下列來自世界各地的英雄好漢傾囊相授、現身說法，謹此致謝。他們包括：秘魯的卡洛斯Carlos、巴貝多的麗莎Lisa、埃及（原籍坦尚尼亞）的哈密斯Khamis、沙烏地阿拉伯（國籍約旦）的羅森Rawsam、菲律賓（祖籍福建）的杰瑞Jerry、波多黎各的黛比Debbie、美國的波普太太Mrs.Pope、還有不願留名的人。可見失戀是全人類共同的經驗，我們並不孤獨！
青年：“這幾天來，不斷地為了她練著肌肉。”
友人：“是不是要她稱你為英雄？”
青年：“不！這樣我就可以不怕她的父親了。”
列車員：“您拿著二等車票怎麼會坐頭等車廂？”
猶太人覺得受了侮辱：‘難道我拿著二等車票就該去坐三等車廂嗎？”
一位推銷員賣了一部電腦給一家出版公司。
幾個月後，他滿懷信心地再去那公司拜訪，卻看到電腦原封未動，心中感到十分驚奇。便問道：“是有什麼不對嗎？”
“一點也沒有，”總編輯說，“產量增加，效率提高！”
“究竟是怎麼回事？”
“每天早晨，我警告職員說，假如你們不刻苦工作，加倍努力，那部機器就會取代你們！”
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